Logo Atelier Zum FelsenAusdrucksmalen & Kunsttherapie Luzern

Malen.
Formen.
Zu sich kommen.

Ausdrucksmalen und Kunsttherapie in Luzern. Mit Farbe, Ton, Sand oder Glas, für Kinder, Erwachsene und Familien, die über das Gestalten zu sich finden möchten.

  • Krankenkassen-anerkannt (EMR)
  • Einzeln, Gruppe, Eltern-Kind, Paar
  • Wesemlinrain 20, Luzern
Heller Atelierraum mit Malwand, Tisch mit Farben und Stühlen
Gemaltes Bild: zwei Bäume mit einer Hängematte auf einer Blumenwiese
Im Atelier entstanden
Womit wir arbeiten

Jedes Material erzählt anders

Nicht nur Pinsel und Farbe: Im Atelier stehen viele Wege offen, etwas auszudrücken. Welches Material passt, entscheidet sich im Moment.

Haltung

Ressourcen aktivieren, nicht Defizite suchen

«Ich vertraue dem kreativen Potenzial der Menschen. Ich bringe den Klientinnen und Klienten und ihren Anliegen Wertschätzung und Akzeptanz entgegen.»
Carmen Indergand-Bira

Ich unterstütze Menschen auf ihrem Lebensweg: Menschen mit Beeinträchtigungen ebenso wie Menschen in schwierigen Lebensphasen. Dank meinem künstlerischen Hintergrund gelingt es mir, sie für kreative Prozesse zu gewinnen. Das Atelier bietet dafür den Raum.

Gemalte Tannen vor blauem Himmel
Gemalter Eindruck
Grosser brauner Vogel mit ausgebreiteten Flügeln auf orangem Grund
Gemalter Eindruck
Kleine Tonfiguren auf violettem Papier
Arbeiten mit Ton
Violette und schwarze Tusche verläuft auf Papier
Spiel mit Farben
  • innere Ruhe finden
  • die eigenen Sinne aktivieren
  • das Selbstvertrauen stärken
  • sich selbst besser kennenlernen
  • sich künstlerisch ausdrücken
  • Kreatives in den Alltag integrieren

Ergänzend zu Farbe und Material entwickle ich mit Klientinnen und Klienten auch Rollenspiele, insbesondere zu biografischen Themen.

Ablauf einer Sitzung

Vom Bild in den Alltag

So läuft eine kunsttherapeutische Sitzung bei mir ab. Beim Ausdrucksmalen bleibt es beim Gestalten, ohne Deutung.

  1. Gestalten

    Sie malen oder formen aus Ihrer aktuellen Befindlichkeit heraus, ohne Vorgabe und ohne Anspruch ans Resultat.

  2. Hinschauen

    Sie nehmen sich Zeit, über das Erleben und das entstandene Bild nachzudenken. Ich begleite die Reflexion im Gespräch.

  3. «Jetzt stimmt es!»

    Sie arbeiten weiter am Bild, bis Sie selbst zu diesem Schluss kommen.

  4. Übertragen

    Wir tragen die Erkenntnisse in Ihren Alltag: Abmachungen treffen, neue Strategien entwerfen.

Kunst & Handwerk

Vom Skizzenbuch bis zur Hinterglasikone

Neben der therapeutischen Arbeit male ich selbst, auf Papier, Leinwand und Glas. In der Hinterglasmalerei, die in meinem Herkunftsland Rumänien weit verbreitet ist, fühle ich mich zuhause.

Die Farbe dafür stelle ich mit Pigmenten und einer Ei-Emulsion selbst her. Das spontane Malen ohne langes Überlegen hilft mir, Neues über mich und meine Kunst zu entdecken. Dieselbe Erfahrung gebe ich im Atelier weiter.

Meine Werke
Weisse Lampions mit schwarzer Tusche auf rotem Grund
Lampions, Beize und Tusche auf Papier
Carmen Indergand-Bira arbeitet bei Kerzenlicht an einem Holztisch
Performance «Spuren», 2024
Hinterglasbild mit Sternenhimmel, Wald und Kapelle
Der Traum, Hinterglasmalerei
Carmen Indergand-Bira lächelt mit hellem Hut vor blauem Himmel
Über mich

Carmen Indergand-Bira

Dipl. Kunsttherapeutin, bildende Künstlerin und Ingenieurin. Geboren 1968 in Rumänien, seit 2001 in Luzern, Mutter von vier Kindern.

Mein Interesse für Menschen und ihre Entwicklung hat mich zur Mal- und Kunsttherapie geführt. Erste Erfahrungen sammelte ich im Atelier Living Museum der Psychiatrischen Dienste St. Gallen in Wil. Seit 2018 arbeite ich mit Klientinnen und Klienten im eigenen Atelier, einzeln oder in Gruppen, mit Erwachsenen wie mit Kindern.

Ausbildung

  • Dipl. Kunsttherapeutin apk Thalwil (Mal- und Gestalttherapie)
  • Dipl. bildende Künstlerin (Malerei und plastische Gestaltung)
  • Dipl. Ingenieurin
  • Krankenkassen-anerkannt (EMR) seit 2018

Weiterbildung (Auswahl)

  • Gesprächsführung mit Kindern und Jugendlichen
  • Intuitives Gestalten mit Ton
  • Mindfulness und Achtsamkeit
  • Psychopathologie im Kindes- und Jugendalter

Sprachen

  • Deutsch, Schweizerdeutsch (verstehe Dialekt)
  • Rumänisch, Englisch
Preise

Klar und übersichtlich

Termine nach Absprache. Beim Ausdrucksmalen in der Gruppe ist eine Anmeldung erwünscht.

Ausdrucksmalen

In der Gruppeab 2 Personen · 90 Min.
CHF 60.–
Einzelsetting90 Min.
CHF 80.–
Eltern-Kind60 Min.
CHF 80.–

Maltherapie

KinderEinzelsetting · 60 Min.
CHF 100.–
ErwachseneEinzelsetting · 60 Min.
CHF 120.–
Eltern-Kind60 Min.
CHF 120.–
Paar60 Min.
CHF 150.–
Krankenkasse

Mit einer Zusatzversicherung können 70 bis 90 Prozent der Kosten der Maltherapie über die Krankenkasse abgerechnet werden.

Kontakt

Kommen Sie vorbei

Rufen Sie an oder schreiben Sie mir. Wir finden gemeinsam heraus, was zu Ihnen passt.

079 810 48 32 info@ausdrucksmalen-luzern.ch
Atelier «Zum Felsen» Ateliergemeinschaft, 4. Stock (Lift)
Wesemlinrain 20, 6006 Luzern
  • Rollstuhlgängig, Besucherparkplätze vor dem Haus
  • Bus 1 oder 19 bis «Wesemlinrain»
  • Instagram: carmenibira
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